Заняття–тренінг від психологів Гуманітарного центру «Проліска» на тему: «Відновлення власних ресурсів»
Власний ресурс – це те, що нас наповнює, особливо в умовах війни. Коли здається, що нічого не залишилось з того, що раніше допомагало наповнитись, із впевненістю можемо сказати, що в нас завжди є ми. І в нас самих багато сили та стійкості.
Під час зустрічі учасники мали змогу навчитись долати негативні переживання та використовувати власну енергію для продуктивної діяльності.
Учасниці тренінгу малювали, пройшли тест «Basic PH» з метою ознайомлення з поняттям власні ресурси, практики їх відновлення, де в свою чергу психологи вчили розвивати вміння самозаспокоюватись, сприяти активізації особистісних ресурсних станів.
Працівники, які брали участь у заході проявили кмітливість, винахідливість, покращили свій настрій, отримали позитивні емоції та враження.
